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吃海参有什么好处?

发布时间:2020-09-02  阅读:237次
 1.抗衰老:海参富含蛋白质、矿物质和维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素能显著降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的含量,从而起到抗衰老的作用。
2.提高免疫力:海参体内含有18种氨基酸,能够增强组织的代谢功能,增强身体细胞的活力,适合青少年生长发育。此外,海参能调节人体水平衡,适用于怀孕期间腿脚肿胀的女性。
3.补肾益精:海参精氨酸含量高,精氨酸是男性精子的主要成分。精氨酸具有改善脑和性腺神经功能传导、延缓性腺衰老、提高勃起能力、固本强元、补肾益精的作用。
4.补血调经:海参富含铁和海参胶原蛋白,具有明显的生血、养血、补血作用,特别适合孕妇、术后病人和更年期妇女。
5.抗菌消炎:海参特异性海参素对多种真菌有抑制作用。海参甲和海参乙可治疗真菌和花斑癣感染,具有显著的抗炎和成骨作用,对肝炎患者、结核病、糖尿病和心血管疾病具有显著的治疗作用。
6.增强智力,健脑:海参富含epa和dha,其中dha对胎儿脑细胞的发育起着至关重要的作用,对增强记忆力和智商有显著的好处,还能丰富孕妇和产妇的乳房和乳汁。
7.防癌抗癌:海参的体壁、内脏、腺体等组织含有大量海参毒素。海参毒素是一种对人体安全无毒的抗毒剂,但能抑制肿瘤细胞的生长和转移,有效防治癌症。
8.改善骨骼质量:海参中丰富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素对预防婴儿佝偻病、成人骨质疏松症、骨骼异常、畸形、牙本质和釉质发育不良有特殊作用。
9.促进生长:海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌是人体发育和生长的重要物质,直接参与人体的生长发育、免疫调节、伤口愈合、生殖发育等生理活动。

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